PESSOAS, RESOLVI EDITAR ESSA TABELA...
Não adianta a gente se enganar...e eu me dei a rasteira de novo e não cumpro nada dessa tabela a 2 meses....mas ainda tá em tempo. Na faculdade de Administração a gente aprende que quando as metas e prazos não batem é hora de parar e analisar as estratégias usadas e redefinir tudo de novo....e nesse feriado de Independecia resolvi fazer isso. Me pesei e não gostei do que ví hj, então amanhã vou me pesar de novo, fotografar e começar tudo de novo. Porque não me pesar hj? Porque já comi, está no meio da tarde e vai dar mais doque é de fato.
Refiz meus cálculos em outra calculadora de IMC e deu 55,5 como meu peso ideal. E se esse é meu céu, é pra lá que eu vou!
Cronograma de Emagrecimento:
Data |
Peso Esperado
|
Peso Atingido
|
Obs
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05/09 |
74,6
| Data 07/09...era pra eu estar pesando isso! | |
12/09 |
73,6
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19/09 |
72,6
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26/09 |
71,6
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03/10 |
60,6
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10/10 |
69,6
| ||
17/10 |
68,6
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24/10 |
67,6
| ||
31/10 |
66,6
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07/11 |
65,6
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14/11 |
64,6
| ||
21/11 |
63,6
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28/11 |
62,6
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05/12 |
61,6
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