quarta-feira, 27 de julho de 2011

Meu cronograma de emagrecimento

PESSOAS, RESOLVI EDITAR ESSA TABELA...


Não adianta a gente se enganar...e eu me dei a rasteira de novo e não cumpro nada dessa tabela a 2 meses....mas ainda tá em tempo. Na faculdade de Administração a gente aprende que quando as metas e prazos não batem é hora de parar e analisar as estratégias usadas e redefinir tudo de novo....e nesse feriado de Independecia resolvi fazer isso. Me pesei e não gostei do que ví hj, então amanhã vou me pesar de novo, fotografar e começar tudo de novo. Porque não me pesar hj? Porque já comi, está no meio da tarde e vai dar mais doque é de fato.
Refiz meus cálculos em outra calculadora de IMC e deu 55,5 como meu peso ideal. E se esse é meu céu, é pra lá que eu vou!


Cronograma de Emagrecimento:
Data
Peso Esperado
Peso Atingido
Obs
18/07
81,6
Início
25/07
80,6
80,4
01/08
79,6
 --------------
08/08
78,6
 --------------
15/08
77,6
22/08
76,6
29/08
75,6
05/09
74,6
 Data 07/09...era pra eu estar pesando isso!
12/09
73,6
19/09
72,6
26/09
71,6
03/10
60,6
10/10
69,6
17/10
68,6
24/10
67,6
31/10
66,6
07/11
65,6
14/11
64,6
21/11
63,6
28/11
62,6
05/12
61,6

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