Chata...

O peso ideal para sua altura é 55.43


Foi essa a mensagem que eu recebi hoje depois de ter me pesado ontem e visto que ENGORDEI....estou com 82 kg.
Foi essa a noticia que eu tive depois de me dar conta que estou numa fase compulsiva por comida...to na dieta da sopa, oque der sopa na minha frente eu como mesmo.
Foi essa a notícia que eu tive depois de perceber que preciso urgentemente tratar de dentes, pois isso está atrapalhando DEMAIS minha dieta (assunto para outro post).

É bem desanimadinha que vou dormir hj, não pelo peso, mas por não saber oque fazer pra mudar isso - falo das minhas dificuldades em geral, mas principalmente da minha falta de paciencia em fazer algo.

Fazendo as contas: 82-55.5 =26,5 kg  a perder...vou dormir mesmo...